别名：鸡腰果、介寿果。 　　性味归经 性平，味甘，归脾、胃、肾经太极定痛丹旗舰店。 　　·辅助食疗功效·利尿降压、润太极定痛丹的疗效肤益颜、延年益寿、润肠通便、延缓衰老。有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。 　　◆主要营养成分◆ 蛋白质、脂肪、膳食纤维、胆固醇、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、钾、钠、铁等。 　　选购要点 外观呈完整月牙形，色泽白，饱满，气味香，油脂丰富，无虫蛀、斑点者为佳；而有黏手或受潮现象者，表示鲜度不够。 　　怎太极定痛丹河南产 价格样吃最科学 油炸、炒食或生吃。腰果既可当零食食用，又可制成美味佳肴，果仁多用于制腰果巧克力、点心和油炸盐渍食品。此外腰果仁可榨油，腰果仁油为上等食用油。腰果不宜久存，有哈喇味的腰果不宜食用。 　　怎样搭配最营养 与虾仁搭配，可开胃补肾。 　　什么人适合吃 老少皆宜。尤其适宜男女青年、便秘者。 　　什么人不宜多食 腰果含的脂肪酸属太极定痛丹厂家于良性脂肪酸的一种，虽不易使人发胖，但仍不宜食用过多，肥胖的人更要慎用；腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成一定的过敏反应。食疗特长 鲜腰果与玉米、西芹同炒熟食用，玉米和西芹都具有排毒养颜、降血压、降胆固醇和预防便秘等作用。这道菜吃起来清甜酥脆，还有润肤美容的食疗效果。 　　妙用偏方 　　莲薏腰果羹：腰果、莲子、茯苓、太极定痛丹评价薏米、芡实、藕粉各50克，糯米100克，白糖适量。腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干；茯苓、薏米、芡实、糯米加水煮软，放入榨汁机打成糊，加入腰果、莲子和白糖拌匀。藕粉加适量温水调匀，加入米羹拌匀即可。早晚食用。神经衰弱而失眠者食用有安定、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。