为了更好地推动公众健康水平的提高，坚持预防为主、防治结合的理念，由中国初级卫生保健基金会发起的甲状腺健康预防公众科普教育——“甲状腺 大家谈”公益项目，于2022年8月26日下午在天津市进行了2022年的第三十七场科普活动。该项目旨在加强甲状腺疾病知识科普，进一步提升公众对甲状腺疾病的认知。

　　本期项目邀请到天津医科大学总医院内分泌代谢科副主任、主任医师、博士生导师何庆主任为天津安泰嘉美医药有限公司的员工进行一场线上的甲状腺疾病科普公益科普讲座。

　　本次讲座，何庆主任主要从甲减是什么，甲减的高危人群、治疗及注意事项四个方面进行了详细讲述。

　　近年来，随着体检的普及，我们发现甲状腺疾病的检出率逐年上太极定痛丹治月子病好吗升。有研究数据表明，甲减的患病率高达14%，相当于每100人中就有14个人患有甲减，所以说甲减离我们并不远，我们都有可能是这十四分之一。

　　一、什么是甲减？

　　甲状腺是人体内分泌系统中最大的内分泌腺，由左、右 两侧叶和甲状腺峡部组成，如蝴蝶状，包裹在气管的前面。

　　甲状腺是合成和分泌甲状腺激素的“工厂”，也是维持机体新陈代谢的重要腺体。当甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足时，就会导致甲减。

　　甲减尤其擅长隐藏和伪装，初期的临床表现没有特异性，经常被患者忽略，如果出现以下不典型症状，一定要尽早去医院内分泌科检查，以免延误病情。

　　总是犯困，经常觉得困倦、睡不醒。

　　记忆力变差，口头上的事情转眼就忘。

　　女性月经延长、经期紊乱，怀疑自己进入更年期或更年期提前。

　　乏力、怕冷，冬天即使穿很厚的衣服仍觉得不温暖。

　　情绪低落，面容呆板，容易产生消极的情绪。

　　食欲不振但体重增加。

　　皮肤干燥粗糙、毛发稀疏等。

　　二、哪些人更容易患甲减

　　甲减的临床症状类似于亚健康，所以经常容易被混淆和忽略，且不管什么年龄段、不管什么性别的人群均有可能患甲减。若不能及时干预，可以导致机体不可挽回的损伤。高危人群尤其要提高重视，做到早发现、早预防、早治疗。

　　女性是甲减的极高发人群，女性患者比男性患者高3倍，尤其是育龄期的女性。老年患者同样如此，相比年轻人而言，老年患者的患病率要高出4倍以上。

　　其他常见的高危因素有:

　　既往有甲状腺病史，做过甲状腺手术或行放射性碘治疗

　　患自身免疫性疾病

　　患精神疾病

　　处于缺碘地区，长期碘的摄入量不足

　　患有心血管疾病，如血脂异常等

　　患有血液疾病，如恶性贫血等

　　处于妊娠期

　　年龄≥70周岁

　　有相关药物治疗史

　　三、确诊甲减后如何治疗

　　临床上通过太极定痛丹忌口吗口服补充人工合成的甲状腺素（左甲状腺素）进买太极定痛丹行替代治疗。大部分甲减是因甲状腺功能的破坏或减退导致的，这种情况的患者需要终身服药。

　　甲状腺治疗药物很容易和其他药物发生反应，致使药效减弱，建议每日服药时间为早餐前60分钟，在早餐后4小时服用其他药物。服药期间需要定期复查，切勿擅自停药或减少剂量。

　　四、甲减患者的日常注意事项

　　甲减的治疗不单是药物方面的，在生活和饮食上也要下功夫。

　　日常注意事项如下：

　　1）不是所有的甲减患者都需要补充碘。如果是单纯缺碘引发的甲减，可在医生指导下适当补碘。如果是桥本氏甲状腺炎引发的甲减，建议低碘饮食。

　　2）营养均衡，合理搭配饮食。补充足量优质蛋白。尽量避免食用卷心菜、萝卜等影响碘吸收的食物，少吃高脂肪、高胆固醇食品等，以免加重病情。

　　3）规律运动，保证充足的睡眠时间，增强免疫力。运动可以改善水肿、心肺功能和血脂代谢。

　　4）保持良好的心态有益于疾病的治疗。保持心情愉悦，积极配合医生治疗，疾病迟早会缓解。

　　5）注意防寒保暖，预防感染。由于甲减患者代谢慢，产热低，机体免疫力下降，对冷非常敏感，很容易感冒受凉。